足浴後のお客さまの足を拭かせて頂いている時、「４２度。お風呂はもうちょっと低い！？」とおっしゃいました。
その通りです😊
大体４０度くらいでしょうか？
半身浴の場合は、一般的に、３７度～３８度くらいの体温に近い少しぬるめの温度に最低２０分入ること、といわれています。
足浴は、４２度前後といわれています。時間は３０分以上と言われることもあります。ですが、１５分くらいを目安に、時間よりも汗が出る前に終了した方が良いです。汗をかいて着替える必要もないですし、疲れにくいですので。
半身浴も足浴も、下半身の血流が上がり全身ポカポカしてくるので、冷えとりにはとても良いものです😊
