雨の日がつづいて、気分が晴れやかになりにくいですね。
この季節は、夏の疲れや温度差で風邪をひかれる方も多いです。
風邪や疲れには、まず、休養が大切です。
当たり前のことですが、仕事が忙しかったりするとなかなか休めませんよね😩
5分でも10分でも良いので、“休む”時間を取り分けることをしてみてはいかがでしょうか?
その方が体にも心にも良いですよ😊
もし、一人で行うのが難しいなら、チューリップガーデンで一休みのお手伝いをさせてください😊♪
チューリップガーデンはそのような場所でありたいと思っております😊
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