今年は梅雨入りが遅く、日差しが強いな暑いなと思っていたら、線状降水帯が発生したりし、とても不安定な梅雨ですね。
今年の夏はどうなるんだろう？？今から暑さに対して及び腰ですが、ジメジメしている日や暑い時は冷房はかかせません。顔や体は暑いけど、足はむくんでいる、冷えていませんか？
また、暑さによる疲れや、睡眠不足だと暑さを乗り切れないので、お体の巡りを上げて疲れをこまめに取っていきましょう！
プチケアは夏バテ対策にもなりますよ！！
今年は梅雨入りが遅く、日差しが強いな暑いなと思っていたら、線状降水帯が発生したりし、とても不安定な梅雨ですね。
今年の夏はどうなるんだろう？？今から暑さに対して及び腰ですが、ジメジメしている日や暑い時は冷房はかかせません。顔や体は暑いけど、足はむくんでいる、冷えていませんか？
また、暑さによる疲れや、睡眠不足だと暑さを乗り切れないので、お体の巡りを上げて疲れをこまめに取っていきましょう！
プチケアは夏バテ対策にもなりますよ！！
