今年の12月はこのまま暖かいのでしょうか？？？

と思うほど暖かい日が続いていますね。

みなさまいかがお過ごしでしょうか？

昼間はポカポカと20度前後あるので、コートはいらないぐらいですね。でも、もしかしたら足先は冷えておられませんか？

“冷えは万病のもと”と聞いたことがあると思います。

外気が冷えてくると足先や手先、鼻先など体の先々が冷えてきますよね。冷えは、腎に影響しやすく、むくみや腰痛など悪化しやすくなります。また、末梢の血流が悪くなると、しもやけやあかぎれなどの原因になります。

体が冷え続けると様々な病気につながりかねないので、まずは体を外から温め、血流UPして免疫力を上げましょう！！

11月に入り、朝晩冷えてきましたね。

一日の中で寒暖差があるので、風邪引きさんも増えてきました。

いかがお過ごしでしょうか？

今年の夏は高温注意情報が連日発表され、あの暑い夏から秋冬がくるんだろうかと思ったのは私だけでしょうか…⁇

冷えてくると、夏にはあまり感じなかった、首筋のこわばりや肩こりが辛くなる方もおられるかもしれません。また、足先が冷えてきた方もおられるかもしれません。そんな方には、足浴をオススメします！

足先の冷えはもちろん、足腰の冷えや腰痛に足浴はオススメ！うそのようなあの夏の暑さをがんばって乗り越えた体を褒めて、これから来る冬の寒さ対策を今から始めましょう😄

まだまだ暑い日もありますが、過ごしやすくなりましたね(^^♪

気候が良くなると活動しやすいので、色々とチャレンジしてみよう！と計画を練っている方もおられるかもしれません。（ちなみに私は絵にある、食欲の秋と睡眠の秋⁉を堪能しようかと思っています(*´▽｀*)ここでお伝えするようなことではありませんね(-_-;)）

昼夜の温度差をこの季節は感じますよね。暑かったり肌寒かったりと免疫力が弱まる季節には、足浴しながら一息ついて、フットセラピーとヘッド&フェイスのコースで免疫力をアップしましょう！

過ごしやすい季節だからこそ、心も体もゆっくり休んで楽しい秋にしましょう(^^)/

まだまだ日差しが強く、暑さが早く遠のいてほしいですね。

いかがお過ごしでしょうか？

９月は、夏の疲れが出る頃です。

暑くてもがんばって働いた体に疲れがでたり、少し過ごしやすい日があるとドッと気怠さがくるかもしれません。

そんなときには、いつもより心を落ちつかせてゆっくり動くと、体だけでなく暑くてイライラしていた心も落ち着いてきます。

なかなかお家や仕事場ではそのような気持ちにならない方は、チューリップガーデンへ休養しにお越しくださいね(^^♪

さて、今月にチューリップガーデンは5周年を迎えます！

お越しくださった皆さまに心より感謝を申し上げます。

体がほぐれると、心がほぐれる！

そのようなセラピーをこれからも行い続けます。

みなさまのお越しをお待ちしております。

GWのお休みまっただ中の方もおられることと思います。

GWであっても自分のために時間を確保するのが難しい方もおられますよね。

そんな方は、いつもと同じことをするところをちょっと変えてみるのも良いかもしれません。例えば、お風呂に入るときに入浴剤を変えてみる（ちょっとリッチにするとか😄）や眠るちょっと前にイイ香りのアロマをたく、いつも飲むお茶やコーヒーを変えてみるなど、お風呂に入ることや寝ることなど毎日同じことをしているところに少し加えてみると、新しい発見もあったりと気分も上がりますよ😊♪

新緑が美しいこの季節に、ちょっといつもと違うことをして爽やかな気持ちになりましょう！

2018年になりました😊

みなさまお変わりありませんか？

チューリップガーデンでは冬のおもてなしとして、冷たい風が吹く⛄季節にぴったりな温まる💛おもてなし中です😄

• ヘッドセラピーでは、2月末までの期間限定！施術中にＨＯＴアイマスクを♪
• 施術前には足浴を♪
• 施術中には、電磁波99%カットの電熱マットをベットに♪

温かさだけでなく、安心と心地よさもチューリップガーデンで感じて頂けるよう心を込めて行います😊

2018年もよろしくお願い致します🌷